명언
다이어트 정보＞
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝＞
18:58
20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
11:07
섹시한 팔 라인 만들기
+1
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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오늘의 특가＞
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날씬한 레시피
향긋한 오이전 레시피
자투리 채소 프리타타
더위를 식혀주는 시원한 가지냉국 레시피
나또 참치 쌈밥 레시피
비포&애프터＞
+2
9월1일부터 다이어트 시작했어요
2주동안 3.4키로 감량 성공, 처음 68로 시작했으니 총 약 5키로 정도 감량 성공
약 90일간 다이어트
자극사진＞
👍👍
할 수 있다
다이어트 식단＞
저녁
이것조차 맛납니다
09월 16일( 아침식사 521kcal)
점심 일반식
오늘의 베스트글＞
1 마운자로까지 맞았는데 이게 맞나 싶네요ㅠ
2 -5kg 복부 비포 애프터
3 약 90일간 다이어트
4 마운자로의 힘!!
5 2달동안 8키로 감량!!
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품＞
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밀가루없는두부 라자냐
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