명언
다이어트 정보>
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝>
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15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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런지리프트
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
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비포&애프터>
한달만에 8kg감량성공
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꾸준히 하는중입니다
40일만에 11kg감량 성공
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저의 추구미
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다이어트 식단>
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나의 점심메뉴
스위치온 다이어트 1주차
살찐거 같을때 일주일 저녁은 마녀스프
04월 13일( 점심식사 180kcal)
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1 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
2 3주동안 8키로 감량
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