명언
다이어트 정보＞
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝＞
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운동후~★ 8분 스트레칭
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허벅지 안쪽 라인 만들기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
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오늘의 특가＞
식욕을 참기힘들때~당걱정없이 달콤하게 즐겨요~
설탕,주정 무첨가! 제로칼로리!진짜 발효식초
붓기관리엔 이거! 호박워터
나트륨 배출에 좋대코코넛 음료!
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106kg~77kg 6개월차
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드뎌 저도 다이어트 성공했어요💪
15일차 입니다..
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나도 흰 옷 입고싶드아~~
예쁘네요
다이어트 자극
다이어트 식단＞
보쌈
다시 다여트 식단~
07월 01일( 점심식사 100kcal)
오븐에 구운 고구마말랭이
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1 드뎌 저도 다이어트 성공했어요💪
2 73kg 에서 70kg! 허리가 좀 보이나요?!
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