명언
다이어트 정보＞
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝＞
3:58
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허리 가꾸기
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팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
오늘의 특가＞
[특가진행중]놓치면 후회!고칼슘 저지방 스웨덴 귀리우유
식욕을 참기힘들때~당걱정없이 달콤하게 즐겨요~
나트륨 배출에 좋대코코넛 음료!
NO밀가루! 22kcal면순이 필수템~
날씬한 레시피
시원한 토마토 국수 레시피
참외생채 불고기비빔밥
시원한 오이 초밥 레시피
향긋한 오이전 레시피
비포&애프터＞
+10
69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
+3
3개월차 -17kg 중간점검
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26년 1월부터 현재까지 변화 (현재진행중)
한복이 맞으려면
자극사진＞
예쁘다😍
다이어트 식단＞
05월 12일( 아침식사 304kcal)
저탄고지 각잡고 다시시작 2일차
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식단
05월 13일( 점심식사 557kcal)
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리얼 체험단
인기제품＞
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배부른 점보대용량10+10
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