명언
다이어트 정보>
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
홈트레이닝>
7:11
집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
6:43
뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
오늘의 특가>
빵순이를 위한고단백 통밀빵!
국내쌀로 만든 든든한 한끼!호로록 마시는 컵죽
하루 2알로체지방과 이별해요~
나트륨 배출에 좋대코코넛 음료!
날씬한 레시피
바나나 식초 레시피
색다른 콩나물 레시피 `콩나물무쌈`
참외생채 불고기비빔밥
연어 두부 주먹밥 레시피
비포&애프터>
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3주간 변화 눈바디
4월부터 9월까지 변화 13kg 감량
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9월달 4주 다이어트 총 -5.6kg 감량
다이어트는 평생
자극사진>
다이어트는 최고의 성형이다
한 번 밖에 없는 인생, 아름답게 살자
이건 성형인거죠
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내 로망 카일리제너🔥
다이어트 식단>
박용우 스위치온 4주루틴 다이어트 27일차 식단
10월 02일( 점심식사 1229kcal)
10월 12일( 점심식사 284kcal)
10월 22일( 아침식사 321kcal)
오늘의 베스트글>
1 72.4——> 58.4
2 80kg>52kg>현재61kg ........
3 3개월의 간절함 -10kg 감량 91.6kg->81.8kg
4 9월달 4주 다이어트 총 -5.6kg 감량
5 다이어트는 평생
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품>
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