명언
다이어트 정보>
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝>
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섹시한 팔 라인 만들기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
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오늘의 특가>
씻어나온 샐러드샐러드+소스=35kcal
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비포&애프터>
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2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
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인바디 변화 6kg감량
3주동안 8키로 감량
2탄 ♥️
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다이어트 식단>
03월 05일( 점심식사 388kcal)
점심 식단
양배추 투움바
03월 24일( 야식 340kcal)
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1 🍋21일간 체지방량 -5.2kg!🍋 식단공개:)
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5 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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