명언
다이어트 정보＞
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝＞
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20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
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집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴! 애플힙 만들기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
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날씬한 레시피
체리를 활용한 여름 음료 레시피
자투리 채소 프리타타
시원한 토마토 국수 레시피
바나나 식초 레시피
비포&애프터＞
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이정도면 인간 승리맞나요? 키150 80->57
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8@->61kg 약 20kg 감량
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3개월차 -17kg 중간점검
한달 비교
자극사진＞
자극짤
우주소녀 다영
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예쁘다😍
다이어트 식단＞
더운 날씨 외식 메뉴
05월 07일( 아침식사 285kcal)
저탄고지 각잡고 다시시작 2일차
오늘 먹은 음식들!
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다이어터 랭킹
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