명언
다이어트 정보>
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
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팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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다이어트 식단>
12월 09일( 아침식사 )
12월 17일( 아침식사 463kcal)
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1 90->49까지 몇년만에 유지어터 생존신고
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