명언
다이어트 정보＞
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝＞
11:07
섹시한 팔 라인 만들기
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
오늘의 특가＞
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날씬한 레시피
더위를 식혀주는 시원한 가지냉국 레시피
아삭아삭한 파프리카 오이롤 레시피
씨앗 듬뿍 단호박 샐러드
시원한 토마토 국수 레시피
비포&애프터＞
약 90일간 다이어트
+2
챌린지통해 6주 체지방-3.9 %체중 -6kg
2주동안 3.4키로 감량 성공, 처음 68로 시작했으니 총 약 5키로 정도 감량 성공
열심히 빼보자...!!
자극사진＞
👍👍
😍😍
요즘 화사 넘 이뿌다~~^^
다이어트 식단＞
09월 03일( 아침식사 )
점심 식사
8월 23일 점심
오늘의 베스트글＞
1 마운자로까지 맞았는데 이게 맞나 싶네요ㅠ
2 -5kg 복부 비포 애프터
3 6개월 동안 9kg 빠진썰
4 2달동안 8키로 감량!!
5 마운자로의 힘!!
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품＞
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