명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
홈트레이닝＞
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섹시한 팔 라인 만들기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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오늘의 특가＞
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매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
비포&애프터＞
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2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
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다시 시작하는 다이어트!
"부상을 딛고, 30kg 감량 성공! 함께 화이팅해요!"
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3월 다이어트 정산
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볼때마다 자극되는 사진🥺
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다이어트 식단＞
밥먹는.순서
04월 02일( 점심식사 863kcal)
03월 24일( 야식 340kcal)
03월 28일( 아침식사 515kcal)
오늘의 베스트글＞
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5 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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