명언
다이어트 정보＞
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝＞
18:58
20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
1:48
런지리프트
+1
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
오늘의 특가＞
설탕,주정 무첨가! 제로칼로리!진짜 발효식초
라면대신 이거! 완도산 해초듬뿍
식욕을 참기힘들때~당걱정없이 달콤하게 즐겨요~
하루 단백질 보충이거 하나로 끝!
날씬한 레시피
바나나 식초 레시피
말린 자두 참치 샌드위치
시원한 토마토 국수 레시피
더위를 식혀주는 시원한 가지냉국 레시피
비포&애프터＞
한복이 맞으려면
+10
69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
+2
8@->61kg 약 20kg 감량
+4
26년 1월부터 현재까지 변화 (현재진행중)
자극사진＞
자극짤
우주소녀 다영
예쁘다😍
다이어트 식단＞
오늘 식사
05월 10일( 점심식사 155kcal)
05월 11일( 아침식사 238kcal)
저탄고지 각잡고 다시시작 4일차
오늘의 베스트글＞
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다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품＞
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