명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
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20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
오늘의 특가＞
식욕을 참기힘들때~당걱정없이 달콤하게 즐겨요~
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날씬한 레시피
나또 참치 쌈밥 레시피
김치 도토리 묵사발
시원한 오이 초밥 레시피
건강한 완두콩 커리 레시피
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다시 시작하는 다이어트!
161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
꾸준히 하는중입니다
40일만에 11kg감량 성공
자극사진＞
이케이케
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다이어트 식단＞
나의 첫끼
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아침 저녁 식단, 점심 일반식
스위치온 다이어트 1주차
아침부터 계란후라이 감바스
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