명언
다이어트 정보＞
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
홈트레이닝＞
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탄탄한 엉덩이를 위한 5분 스쿼트 운동
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
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비포&애프터＞
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연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
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85에서 80 한달후기
자극사진＞
Motivation
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운동귀찮지만,, 가즈아
다이어트 식단＞
아침
07월 02일( 점심식사 )
천연위고비 3주차
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5 (72-56-69-55) 일상사진 비교
다이어터 랭킹
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