명언
다이어트 정보>
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
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섹시한 팔 라인 만들기
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
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플랭크 8일차
71.7->64.73
15일차 입니다..
6주동안 소식 했는데 차이가 나나요?
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나도 흰 옷 입고싶드아~~
워너비
다이어트 식단>
보쌈
다시 다여트 식단~
묵은지참치현미김밥
06월 27일( 저녁식사 665kcal)
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