명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
6:43
뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
5:46
집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴! 애플힙 만들기
+1
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
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날씬한 레시피
더위를 식혀주는 시원한 가지냉국 레시피
시원한 오이 초밥 레시피
바나나 식초 레시피
씨앗 듬뿍 단호박 샐러드
비포&애프터＞
+10
69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
한달 비교
+2
8@->61kg 약 20kg 감량
+6
이정도면 인간 승리맞나요? 키150 80->57
자극사진＞
+4
예쁘다😍
다이어트 식단＞
닭가슴살 열무 곤약국수
아침
05월 12일( 아침식사 304kcal)
점심
오늘의 베스트글＞
1 99에서 75에서 65...
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4 여러분 스위치온 하세요! 2번 3번 하세요!
5 2XL에서 S까지
다이어터 랭킹
리얼 체험단
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