명언
다이어트 정보＞
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
6:43
뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
23:03
체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
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비포&애프터＞
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자극사진＞
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다이어트 식단＞
다이어트 57일차 점심식단
12월 31일( 아침식사 428kcal)
12월 22일( 저녁식사 306kcal)
12월 28일( 아침식사 538kcal)
오늘의 베스트글＞
1 90->49까지 몇년만에 유지어터 생존신고
2 11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
3 🍋 한 달 변화 | 위고비 없는 식욕억제법 / 스위치온후기
4 12키로 감량 ㅠㅠ
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리얼 체험단
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