명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
홈트레이닝＞
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팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
오늘의 특가＞
하루 2알로체지방과 이별해요~
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시원한 토마토 국수 레시피
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비포&애프터＞
유혹이 많아 힘들다.
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3개월 인바디
자극사진＞
볼때마다 자극되는 사진🥺
워너비..
다이어트 자극사진
다이어트 자극사진2
다이어트 식단＞
스위치온 3일차 16시간 공복후 점심
03월 28일(아침 684kcal)
03월 28일( 아침식사 515kcal)
04월 01일( 점심식사 300kcal)
오늘의 베스트글＞
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2 🍋21일간 체지방량 -5.2kg!🍋 식단공개:)
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4 🐠[-12kg] 스위치온 후기, 우울극복과정, 다이어트 팁🐠
5 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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닭가슴살?신박한 식단
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