명언
다이어트 정보＞
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
홈트레이닝＞
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섹시한 팔 라인 만들기
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허리 가꾸기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
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9키로 뺐는데 티가 나나요..?
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다이어트 식단＞
10월 02일(아침 300kcal)
다이어트 계란 덮밥
10월 05일( 아침식사 110kcal)
09월 16일( 아침식사 136kcal)
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