명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝>
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런지리프트
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팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
오늘의 특가>
씻어나온 샐러드샐러드+소스=35kcal
1끼에 필요한 3대영양소 여기에 다있다!
빵순이를 위한고단백 통밀빵!
라면대신 이거! 완도산 해초듬뿍
날씬한 레시피
더위를 식혀주는 시원한 가지냉국 레시피
향긋한 오이전 레시피
렌틸콩 카레두부 레시피
아삭아삭한 파프리카 오이롤 레시피
비포&애프터>
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🍋 한 달 변화 | 위고비 없는 식욕억제법 / 스위치온후기
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12키로 감량 ㅠㅠ
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11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
80->70
자극사진>
나나
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다이어트 식단>
다이어트 58일차 점심식사
12월 14일( 점심식사 243kcal)
12월 07일( 점심식사 200kcal)
어제ㅜ푸파
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1 90->49까지 몇년만에 유지어터 생존신고
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5 3개월 120kg >>> 85.5kg -34.5kg감량
다이어터 랭킹
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인기제품>
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