명언
다이어트 정보>
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝>
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하체운동 모음
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운동후~★ 8분 스트레칭
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
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오늘의 특가>
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비포&애프터>
84킬로에서 52킬로까지 가는 나의 길
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3개월 인바디
인바디 변화 6kg감량
161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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다이어트 식단>
03월 24일( 야식 340kcal)
03월 28일( 아침식사 515kcal)
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03월 05일( 점심식사 388kcal)
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