명언
다이어트 정보>
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝>
02:03
집에서 연예인 같은 11자 복근 만들기
07:54
운동후~★ 8분 스트레칭
+1
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
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날씬한 레시피
자투리 채소 프리타타
매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
나또 참치 쌈밥 레시피
씨앗 듬뿍 단호박 샐러드
비포&애프터>
다이어트는 평생
목표
+3
5개월 -14kg 중간점검
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9월달 4주 다이어트 총 -5.6kg 감량
자극사진>
이건 성형인거죠
한 번 밖에 없는 인생, 아름답게 살자
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내 로망 카일리제너🔥
자극사진
다이어트 식단>
10월 22일( 아침식사 321kcal)
10월 17일 식단
10월18일 아침식사
10월 11일( 점심식사 284kcal)
오늘의 베스트글>
1 80kg>52kg>현재61kg ........
2 72.4——> 58.4
3 3개월의 간절함 -10kg 감량 91.6kg->81.8kg
4 9월달 4주 다이어트 총 -5.6kg 감량
5 다이어트는 평생
다이어터 랭킹
리얼 체험단
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