명언
다이어트 정보＞
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
홈트레이닝＞
1:48
런지리프트
5:25
팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
+1
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
오늘의 특가＞
설탕,주정 무첨가! 제로칼로리!진짜 발효식초
우유 대신 아몬드밀크1팩/35kcal!
10+1 가격까지 싸다!무설탕 수제시리얼바
국내쌀로 만든 든든한 한끼!호로록 마시는 컵죽
날씬한 레시피
참치 애호박덮밥 레시피
말린 자두 참치 샌드위치
참외생채 불고기비빔밥
아삭아삭한 파프리카 오이롤 레시피
비포&애프터＞
+2
8@->61kg 약 20kg 감량
+3
3개월차 -17kg 중간점검
한복이 맞으려면
+4
26년 1월부터 현재까지 변화 (현재진행중)
자극사진＞
예쁘다😍
다이어트 식단＞
05월 13일( 점심식사 557kcal)
+9
식단
05월 19일( 아침식사 319kcal)
닭가슴살 열무 곤약국수
오늘의 베스트글＞
1 99에서 75에서 65...
2 69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
3 이정도면 인간 승리맞나요? 키150 80->57
4 여러분 스위치온 하세요! 2번 3번 하세요!
5 2XL에서 S까지
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품＞
밥 대신에계란 듬뿍
고물가시대샐러드 정착
여름 오기전저당 냉면
배부른 점보대용량10+10
780
579
