명언
다이어트 정보>
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
홈트레이닝>
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집에서 연예인 같은 11자 복근 만들기
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운동후~★ 8분 스트레칭
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드뎌 저도 다이어트 성공했어요💪
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스위치온다이어트
15일차 입니다..
2번째 스위치온 성공
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다시 다여트 식단~
06월 27일( 저녁식사 665kcal)
06월 30일( 저녁식사 314kcal)
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