명언
다이어트 정보＞
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝＞
6:43
뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
07:54
운동후~★ 8분 스트레칭
+1
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
오늘의 특가＞
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하루 단백질 보충이거 하나로 끝!
붓기관리엔 이거! 호박워터
NO밀가루! 22kcal면순이 필수템~
날씬한 레시피
자투리 채소 프리타타
참치 애호박덮밥 레시피
렌틸콩 카레두부 레시피
시원한 오이 초밥 레시피
비포&애프터＞
한달 비교
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(72-56-69-55) 일상사진 비교
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이정도면 인간 승리맞나요? 키150 80->57
한복이 맞으려면
자극사진＞
자극짤
우주소녀 다영
+4
예쁘다😍
다이어트 식단＞
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식단
05월 13일( 점심식사 557kcal)
0506 아침
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오늘 먹은 음식들!
오늘의 베스트글＞
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2 69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
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4 여러분 스위치온 하세요! 2번 3번 하세요!
5 2XL에서 S까지
다이어터 랭킹
리얼 체험단
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