명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
홈트레이닝>
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15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
오늘의 특가>
[2+1특가] 놓치지 말자!이태리 인기간식
씻어나온 샐러드샐러드+소스=35kcal
빵순이를 위한고단백 통밀빵!
[특가진행중]놓치면 후회!고칼슘 저지방 스웨덴 귀리우유
날씬한 레시피
아삭아삭한 파프리카 오이롤 레시피
색다른 콩나물 레시피 `콩나물무쌈`
시원한 토마토 국수 레시피
현미 채소 초밥
비포&애프터>
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3주동안 8키로 감량
"부상을 딛고, 30kg 감량 성공! 함께 화이팅해요!"
유혹이 많아 힘들다.
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3월 다이어트 정산
자극사진>
자극사진
볼때마다 자극되는 사진🥺
이케이케
다이어트 자극사진
다이어트 식단>
04월 01일( 점심식사 300kcal)
스위치온 다이어트 1주차
03월 28일(아침 684kcal)
03월 28일( 아침식사 515kcal)
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5 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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