명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝>
5:44
탄탄한 엉덩이를 위한 5분 스쿼트 운동
5:25
팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
오늘의 특가>
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색다른 콩나물 레시피 `콩나물무쌈`
참외생채 불고기비빔밥
비포&애프터>
다시 다이어트 도전해봅니다..
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158cm 73->65
9.10
4키로감량
자극사진>
달팽일지도
돌아갈꺼예요!!
하체비만 자극..
자극사진
다이어트 식단>
10월 05일( 아침식사 110kcal)
회는 살 덜 찌겠조
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