명언
다이어트 정보＞
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝＞
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
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탄탄한 엉덩이를 위한 5분 스쿼트 운동
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
오늘의 특가＞
씻어나온 샐러드샐러드+소스=35kcal
설탕,주정 무첨가! 제로칼로리!진짜 발효식초
식욕을 참기힘들때~당걱정없이 달콤하게 즐겨요~
붓기관리엔 이거! 호박워터
날씬한 레시피
자투리 채소 프리타타
건강한 완두콩 커리 레시피
매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
현미 채소 초밥
비포&애프터＞
+2
8@->61kg 약 20kg 감량
+4
26년 1월부터 현재까지 변화 (현재진행중)
+8
여러분 스위치온 하세요! 2번 3번 하세요!
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69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
자극사진＞
예쁘다😍
자극짤
우주소녀 다영
다이어트 식단＞
05월 11일( 아침식사 238kcal)
점심
저탄고지 각잡고 다시시작 4일차
05월 13일( 점심식사 557kcal)
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다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품＞
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