명언
다이어트 정보＞
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
홈트레이닝＞
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섹시한 팔 라인 만들기
14:42
15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
오늘의 특가＞
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밤에 먹어도 안심!6kcal 배부른 젤리
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날씬한 레시피
체리를 활용한 여름 음료 레시피
더위를 식혀주는 시원한 가지냉국 레시피
연어 두부 주먹밥 레시피
나또 참치 쌈밥 레시피
비포&애프터＞
한복이 맞으려면
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69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
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(72-56-69-55) 일상사진 비교
8@->61kg 약 20kg 감량
자극사진＞
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예쁘다😍
다이어트 식단＞
05월 13일( 점심식사 557kcal)
05월 04일( 점심식사 393kcal)
점심
저탄고지 각잡고 다시시작 2일차
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다이어터 랭킹
리얼 체험단
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여름 오기전저당 냉면
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고물가시대샐러드 정착
밥 대신에계란 듬뿍
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