명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
홈트레이닝＞
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하체운동 모음
07:54
운동후~★ 8분 스트레칭
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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비포&애프터＞
한달 비교
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이정도면 인간 승리맞나요? 키150 80->57
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8@->61kg 약 20kg 감량
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여러분 스위치온 하세요! 2번 3번 하세요!
자극사진＞
우주소녀 다영
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예쁘다😍
다이어트 식단＞
과체중,고도비만 지방섭취 무서워 마세요!
오늘 식사
+9
식단
05월 07일( 아침식사 285kcal)
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다이어터 랭킹
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