명언
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고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허리 가꾸기
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집에서 연예인 같은 11자 복근 만들기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
유혹이 많아 힘들다.
161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
84킬로에서 52킬로까지 가는 나의 길
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04월 05일( 점심식사 302kcal)
못참고 고기 흡입 ㅠ
03월 28일( 아침식사 300kcal)
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