명언
다이어트 정보＞
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝＞
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
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드뎌 저도 다이어트 성공했어요💪
73kg 에서 70kg! 허리가 좀 보이나요?!
15일차 입니다..
15일 27일
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다이어트 자극
예쁘네요
핀터에서…
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다이어트 식단＞
묵은지참치현미김밥
닭가슴살 파스타
06월 27일( 점심식사 631kcal)
06월 30일( 아침식사 85kcal)
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닭가슴살?신박한 식단
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