명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
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하루 2알로체지방과 이별해요~
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73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
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다시 다이어트 도전해봅니다..
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