명언
다이어트 정보>
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝>
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집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴! 애플힙 만들기
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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빵순이를 위한고단백 통밀빵!
1끼에 필요한 3대영양소 여기에 다있다!
[특가진행중]놓치면 후회!고칼슘 저지방 스웨덴 귀리우유
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날씬한 레시피
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향긋한 오이전 레시피
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색다른 콩나물 레시피 `콩나물무쌈`
비포&애프터>
4키로감량
9키로 뺐는데 티가 나나요..?
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88kg->79kg
73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
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다이어트 식단>
회는 살 덜 찌겠조
10월 05일( 아침식사 110kcal)
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