명언
다이어트 정보＞
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
홈트레이닝＞
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20분 댄스 운동으로 전신 칼로리 태우기
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체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
오늘의 특가＞
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색다른 콩나물 레시피 `콩나물무쌈`
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향긋한 오이전 레시피
비포&애프터＞
73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
2벙
9.10
4키로감량
자극사진＞
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돌아갈꺼예요!!
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다이어트 식단＞
10월 05일( 아침식사 110kcal)
회는 살 덜 찌겠조
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