명언
다이어트 정보＞
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
홈트레이닝＞
5:23
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
05:58
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허벅지 안쪽 라인 만들기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
오늘의 특가＞
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날씬한 레시피
매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
건강한 완두콩 커리 레시피
참외생채 불고기비빔밥
현미 채소 초밥
비포&애프터＞
+4
85에서 80 한달후기
옆모습
연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
다이어트 26일차
자극사진＞
Motivation
운동귀찮지만,, 가즈아
예쁜 청바지 핏
열심히 하자~
다이어트 식단＞
06월 06일( 점심식사 456kcal)
06월 22일( 점심식사 329kcal)
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7월 1일
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3 연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
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