명언
다이어트 정보＞
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝＞
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
오늘의 특가＞
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비포&애프터＞
80->70
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11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
45 -> 53.5
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다이어트 식단＞
12월 21일 점심식단
12월 31일( 아침식사 428kcal)
12월 07일( 점심식사 200kcal)
족발덮밥
오늘의 베스트글＞
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3 🍋 한 달 변화 | 위고비 없는 식욕억제법 / 스위치온후기
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12분 완성저당 밥솥
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