명언
다이어트 정보＞
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남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
홈트레이닝＞
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체중감량에 특화된 20분 하체 운동
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다이어트 전후
다이어트 식단＞
12월 22일( 저녁식사 306kcal)
12월 14일( 점심식사 243kcal)
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12월 09일( 아침식사 )
오늘의 베스트글＞
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2 11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~
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