명언
다이어트 정보>
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
홈트레이닝>
5:23
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
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탄탄한 엉덩이를 위한 5분 스쿼트 운동
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
오늘의 특가>
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오랜만에 업뎃! 73kg-67kg
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지젤 다이어트…
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다이어트 식단>
묵사발+닭가슴살소시지
스위치온 다이어트 6일차
운동보단 식단중입니다
08월 18일( 아침식사 457kcal)
오늘의 베스트글>
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5 일주일 7회 운동 매일해요 변화가 제눈엔 없어보이는데,,
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