명언
다이어트 정보>
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝>
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집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴! 애플힙 만들기
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
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비포&애프터>
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3주동안 8키로 감량
3개월 인바디
유혹이 많아 힘들다.
2탄 ♥️
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이케이케
다이어트 식단>
03월 24일( 야식 340kcal)
04월 02일( 점심식사 863kcal)
스위치온 다이어트 1주차
삽겹살수육!!
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5 161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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