명언
다이어트 정보＞
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
홈트레이닝＞
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팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
5:23
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
오늘의 특가＞
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건강한 완두콩 커리 레시피
향긋한 오이전 레시피
참치 애호박덮밥 레시피
비포&애프터＞
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1년간 12kg감량
40일만에 11kg감량 성공
결혼 후 급찐 ㅎㅎ
6개월에 -26키로
자극사진＞
다이어트자극6
자극
다이어트자극7
청바지 예쁘게 입고 싶어요
다이어트 식단＞
<-8kg 도전 째날> 아침과 점심
살찐거 같을때 일주일 저녁은 마녀스프
다이어트식단입니당
04월 23일( 아침식사 )
오늘의 베스트글＞
1 40일만에 11kg감량 성공
2 2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
3 -13kg감량중
4 두번째 후기에요~~현재 총14.1kg감량중!!
5 84킬로에서 52킬로까지 가는 나의 길
다이어터 랭킹
리얼 체험단
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닭가슴살?신박한 식단
닭다리살급역대급 식감
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