명언
다이어트 정보＞
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홈트레이닝＞
11:07
섹시한 팔 라인 만들기
5:25
팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
오늘의 특가＞
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하루 2알로체지방과 이별해요~
날씬한 레시피
아삭아삭한 파프리카 오이롤 레시피
자투리 채소 프리타타
현미 채소 초밥
시원한 토마토 국수 레시피
비포&애프터＞
73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
+2
88kg->79kg
158cm 73->65
9키로 뺐는데 티가 나나요..?
자극사진＞
자극사진
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유튜버 자극사진
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다이어트 식단＞
10월 05일( 아침식사 110kcal)
회는 살 덜 찌겠조
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