명언
다이어트 정보＞
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
홈트레이닝＞
5:25
팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
07:54
운동후~★ 8분 스트레칭
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
오늘의 특가＞
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[2+1특가] 놓치지 말자!이태리 인기간식
날씬한 레시피
씨앗 듬뿍 단호박 샐러드
색다른 콩나물 레시피 `콩나물무쌈`
바나나 식초 레시피
시원한 오이 초밥 레시피
비포&애프터＞
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3개월차 -17kg 중간점검
+10
69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
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8@->61kg 약 20kg 감량
한달 비교
자극사진＞
자극짤
+4
예쁘다😍
우주소녀 다영
다이어트 식단＞
적당한 클린식 먹기
점심
05월 12일( 아침식사 304kcal)
더운 날씨 외식 메뉴
오늘의 베스트글＞
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3 이정도면 인간 승리맞나요? 키150 80->57
4 여러분 스위치온 하세요! 2번 3번 하세요!
5 2XL에서 S까지
다이어터 랭킹
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