명언
다이어트 정보>
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝>
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헬스장 3분 운동! T-set 상체운동편
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집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴! 애플힙 만들기
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비포&애프터>
스위치온 다욧 11일차
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3개월의 간절함 -10kg 감량 91.6kg->81.8kg
4월부터 9월까지 변화 13kg 감량
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9월달 4주 다이어트 총 -5.6kg 감량
자극사진>
한 번 밖에 없는 인생, 아름답게 살자
이건 성형인거죠
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내 로망 카일리제너🔥
다이어트 식단>
10월 19일 식단
10월 02일( 점심식사 1229kcal)
간헐적단식할만한 맛있는 웜볼
포케
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