명언
다이어트 정보>
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
홈트레이닝>
07:54
운동후~★ 8분 스트레칭
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집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴! 애플힙 만들기
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
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오늘의 특가>
[2+1특가] 놓치지 말자!이태리 인기간식
식단걱정 끝!하루 1,000kcal 도시락
1끼에 필요한 3대영양소 여기에 다있다!
우유 대신 아몬드밀크1팩/35kcal!
날씬한 레시피
시원한 오이 초밥 레시피
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참외생채 불고기비빔밥
비포&애프터>
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6개월 동안 9kg 빠진썰
6월 마지막
요요쟁이에서 다시 다이어터로! 중간점검입니다
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다이어트 식단>
18일저녁
07월 16일( 점심식사 378kcal)
식단
07월 16일( 아침식사 393kcal)
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