명언
다이어트 정보＞
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트레이닝＞
05:58
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허벅지 안쪽 라인 만들기
5:25
팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
오늘의 특가＞
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날씬한 레시피
참외생채 불고기비빔밥
두유요거트로 만든 오버나이트 오트밀
건강한 완두콩 커리 레시피
나또 참치 쌈밥 레시피
비포&애프터＞
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(72-56-69-55) 일상사진 비교
8@->61kg 약 20kg 감량
+4
26년 1월부터 현재까지 변화 (현재진행중)
+3
3개월차 -17kg 중간점검
자극사진＞
예쁘다😍
다이어트 식단＞
05월 04일( 점심식사 393kcal)
05월 12일( 아침식사 304kcal)
아침
05월 19일( 아침식사 319kcal)
오늘의 베스트글＞
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다이어터 랭킹
리얼 체험단
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