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홈트레이닝>
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10월 18일 식단
10월 02일( 점심식사 1229kcal)
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10월 11일( 점심식사 284kcal)
오늘의 베스트글>
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2 80kg>52kg>현재61kg ........
3 3개월의 간절함 -10kg 감량 91.6kg->81.8kg
4 9월달 4주 다이어트 총 -5.6kg 감량
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