명언
다이어트 정보>
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90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
홈트레이닝>
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섹시한 팔 라인 만들기
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초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
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다이어트 식단>
12월 07일( 점심식사 200kcal)
12월 21일 점심식단
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12월 13일( 아침식사 413kcal)
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