명언
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3개월의 간절함 -10kg 감량 91.6kg->81.8kg
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10월 18일( 아침식사 405kcal)
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10월 11일( 점심식사 284kcal)
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1 72.4——> 58.4
2 80kg>52kg>현재61kg ........
3 3개월의 간절함 -10kg 감량 91.6kg->81.8kg
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5 다이어트는 평생
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