명언
다이어트 정보＞
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
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탄탄한 엉덩이를 위한 5분 스쿼트 운동
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뱃살은 안녕, 복근탄탄 pt운동
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오늘의 특가＞
하루 단백질 보충이거 하나로 끝!
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하루 2알로체지방과 이별해요~
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날씬한 레시피
김치 도토리 묵사발
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매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
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3주동안 8키로 감량
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2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
84킬로에서 52킬로까지 가는 나의 길
161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
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다이어트 식단＞
04월 02일( 점심식사 863kcal)
삽겹살수육!!
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