명언
다이어트 정보＞
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝＞
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헬스장 3분 운동! T-set 상체운동편
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런지리프트
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
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8@->61kg 약 20kg 감량
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이정도면 인간 승리맞나요? 키150 80->57
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69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료
자극사진＞
우주소녀 다영
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예쁘다😍
자극짤
다이어트 식단＞
0506 아침
저탄고지 각 잡고 다시시작 3일차
05월 12일( 아침식사 304kcal)
05월 11일( 아침식사 238kcal)
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