명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
홈트레이닝>
05:58
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스! 허벅지 안쪽 라인 만들기
6:34
하체운동 모음
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
오늘의 특가>
밤에 먹어도 안심!6kcal 배부른 젤리
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식욕을 참기힘들때~당걱정없이 달콤하게 즐겨요~
라면대신 이거! 완도산 해초듬뿍
날씬한 레시피
두유요거트로 만든 오버나이트 오트밀
시원한 토마토 국수 레시피
아삭아삭한 파프리카 오이롤 레시피
시원한 오이 초밥 레시피
비포&애프터>
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3주간 변화 눈바디
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4개월에 -9키로
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10kg 감량 !!
자극사진>
이건 성형인거죠
자극사진
내 로망 카일리제너🔥
한 번 밖에 없는 인생, 아름답게 살자
다이어트 식단>
간헐적단식할만한 맛있는 웜볼
10월 12일( 점심식사 284kcal)
10월 07일( 저녁식사 247kcal)
10월 18일( 아침식사 405kcal)
오늘의 베스트글>
1 80kg>52kg>현재61kg ........
2 72.4——> 58.4
3 3개월의 간절함 -10kg 감량 91.6kg->81.8kg
4 9월달 4주 다이어트 총 -5.6kg 감량
5 다이어트는 평생
다이어터 랭킹
리얼 체험단
인기제품>
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