명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
홈트레이닝>
5:23
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
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15분 복부 운동 - 필라테스 동작
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빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
오늘의 특가>
하루 2알로체지방과 이별해요~
국내쌀로 만든 든든한 한끼!호로록 마시는 컵죽
밤에 먹어도 안심!6kcal 배부른 젤리
붓기관리엔 이거! 호박워터
날씬한 레시피
두유요거트로 만든 오버나이트 오트밀
시원한 오이 초밥 레시피
색다른 콩나물 레시피 `콩나물무쌈`
바나나 식초 레시피
비포&애프터>
15일차 입니다..
71.7->64.73
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드뎌 저도 다이어트 성공했어요💪
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60에서 벌써 48로
자극사진>
예쁘네요
다이어트자극 사진
자극사진1
핀터에서…
다이어트 식단>
다시 다여트 식단~
묵은지참치현미김밥
06월 30일( 저녁식사 314kcal)
보쌈
오늘의 베스트글>
1 드뎌 저도 다이어트 성공했어요💪
2 73kg 에서 70kg! 허리가 좀 보이나요?!
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5 운동을 진짜 싫어했는데 집에서 할수있는 운동!
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