명언
다이어트 정보＞
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
홈트레이닝＞
5:25
팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
5:23
초보자도 쉽게! 집순이를 위한 홈 필라테스 운동 루틴 셀룰라이트.다리 붓기 제거
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초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
오늘의 특가＞
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붓기관리엔 이거! 호박워터
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매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
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색다른 콩나물 레시피 `콩나물무쌈`
비포&애프터＞
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저번에 4월달에 80키로에서 57키로까지 뺏다고 쓴 글쓴이 근황
옆모습
연애하면서 마운자로 없이 10키로 감량
+4
85에서 80 한달후기
자극사진＞
운동귀찮지만,, 가즈아
Motivation
예쁜 청바지 핏
열심히 하자~
다이어트 식단＞
07월 02일( 점심식사 )
오늘점심풀때기~
아침
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5 (72-56-69-55) 일상사진 비교
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리얼 체험단
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