명언
다이어트 정보>
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
홈트레이닝>
5:25
팔뚝살 없애버리기 딱 좋은 팔운동 (헬스장 ver)
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집에서 하는 필라테스 _러브핸들 없애기
+1
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
오늘의 특가>
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국내쌀로 만든 든든한 한끼!호로록 마시는 컵죽
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날씬한 레시피
바나나 식초 레시피
아삭아삭한 파프리카 오이롤 레시피
매콤달콤새콤 두부와 아스파라거스 요리
나또 참치 쌈밥 레시피
비포&애프터>
2벙
9.10
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88kg->79kg
4키로감량
자극사진>
수지 자극사진
크..,
비포에프터
돌아갈꺼예요!!
다이어트 식단>
회는 살 덜 찌겠조
10월 05일( 아침식사 110kcal)
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